Khao khát có một làn da tuyệt vời khiến chúng ta phải dành hàng tiếng đồng hồ và chi hàng đống tiền bạc cho những sản phẩm mới, những giải pháp hay phương thức trị liệu. Thế nhưng đôi khi bí quyết để có được làn da đẹp hoàn hảo lại nằm ở những điều vô cùng đơn giản.
Hãy cùng nghe Melanie Grant - chuyên viên chăm sóc da nổi tiếng chia sẻ những bí kíp vàng để có được làn da khỏe đẹp vô cùng đơn giản, mà cô nàng nào cũng có thể áp dụng thực hiện được.
1. Luôn sử dụng kem chống nắng
Việc sử dụng kem chống nắng đều đặn sẽ ngăn ngừa việc hình thành sắc tố, nổi mạch máu hay việc da không đều màu, từ đó hạn chế các dấu hiệu da chảy xệ hay lão hóa. Bởi vậy, Melanie khuyên bạn nên đầu tư vào một sản phẩm kem chống nắng chất lượng và sử dụng nó đều đặn.
Kem chống nắng Daily Mild & Moist Sun Block Blue Shield SPF 50+ PA ++++
2. Thường xuyên tẩy tế bào chết
“Một làn da tươi trẻ, căng bóng là một làn da được cấp nước đầy đủ và tẩy tế bào chết thường xuyên" – Melanie chia sẻ. Việc tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp bạn loại bỏ hết những tế bào già cỗi không tự bong tróc được, nguyên nhân gây nên tình trạng da xỉn màu.
Ngoài ra, còn giúp các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào sau bên trong da, làm tăng hiệu quả cho việc chăm sóc da.
Tẩy da chết ESTHÉ Aloeca Pure Peeling
3. Thực hiện đơn giản thôi
Thay vì áp dụng thật nhiều bước skincare với những sản phẩm khác nhau, bạn nên kết hợp việc tẩy tế bào chết với những sản phẩm dịu nhẹ, nhiều dưỡng chất như là kem duỡng hay serum. Việc sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng da mà không hiểu rõ về chúng có thể khiến da bị kích ứng, các thành phần cũng dễ "đối chọi" và không đem lại tác dụng gì.
ESTHÉ Aloeca Soothing Nourishing Serum
4. Hãy chăm sóc cả phần ngực và vai
Làn da ở vùng này thường mịn và mỏng hơn, do vậy nên nó cũng cần được chăm sóc. Melanie khuyên bạn nên chú trọng cả những vùng da mỏng manh này, hãy nhớ bôi đầy đủ kem dưỡng ẩm và kem chống nắng để bảo vệ da một cách toàn diện.
5. Chăm sóc từ bên trong
"Ngoài việc ngủ đủ giấc và tránh căng thẳng, thì ăn uống lành mạnh cũng đóng một nhân tố quan trọng". Chúng ta nên ăn nhiều thực phẩm có chứa axit béo thiết yếu như bơ, cá hồi, các loại hạt như hạt quả óc chó, hạt chia... Nên hạn chế đi những món ăn chứa nhiều tinh bột và dầu mỡ.
Hy vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp bạn trinh phục được làn da khỏe và đẹp. Cảm ơn đã theo dõi !
